Femini.id – 1. Menunda-nunda pekerjaan

Kebiasaan menunda pekerjaan harianmu hanya akan membuatmu terjebak menjadi tidak produktif. Buatlah jadwal harian dan selesaikan tugas yang paling penting terlebih dahulu.

2. Tidak mengatur keuangan

Kamu akan selalu berasa kekurangan uang jika tidak bisa baik mengatur keuangan. Mulailah membuat anggaran dan mengontrol pengeluaranmu setiap bulannya.

3. Tidak ada waktu untuk berolahraga

Olahraga itu salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan fisik dan mentalmu. Sisihkan waktu untuk rutin olahraga harian, bahkan dengan jalan kaki selama 30 menit.

4. Tidak mendengarkan orang lain

Kebiasaan buruk ini sering membuat kamu dianggap tidak peduli dengan orang lain. Coba sesekali dengarkan pendapat orang lain dan menghargai sudut pandang mereka.

5. Sering menyalahkan orang lain

Mudah untuk terus menyalahkan orang lain, namun hal ini tidak akan ada habisnya. Daripada begitu, akui kesalahanmu, lalu cari solusinya dan terus belajar darinya.

6. Menyimpan perasaan negatif

Kebiasaan ini membuatmu merasa cemas dan tertekan karena jadi terus memikirkan hal-hal negatif yang terjadi di hidupmu. Cobalah fokus pada hal-hal yang positif dan cari solusi untuk mengatasi masalahmu.

7. Tidak ada waktu untuk diri sendiri

Hati-hati menjadi terlalu sibuk dengan pekerjaan dan kegiatan sehari-hari karena dapat membuat stres, lelah, hingga burnout. Mulai sisihkan waktu setiap minggu untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai seperti membaca buku atau menonton film.